1.健康长寿必得看淡名利得失，要使自己安静下来，规律、乐观地生活，专心致志去努力实现美好的事业。
为了健康和长寿，重要的是要保持心态平和，对名利看得淡些。规律和乐观的生活方式，以及专注于有意义的事业，是维持健康的关键。
2.拥有健康并非拥有一切,但失去健康便失去一切。
虽然拥有健康并不意味着拥有一切，但失去健康就意味着失去了一切。
3.伟大的事业基于高深的学问,坚强的意志在于强健的体魄。
任何伟大的事业都需要深厚的学识基础，而坚强的意志则来源于健康的体魄。
4.第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。
财富的三大要素是健康、美丽和财产，其中健康是最重要的财富。
5.如果没有健康,智慧就难以表达,文化就无从施展,力量就不能战斗,财富变成废物,知识也无法利用。
如果没有健康，人的智慧、文化、力量、财富和知识都无法得到充分的发挥。
6.最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
即使最贫穷的人也不愿以健康换取金钱，而最富有的人却愿意为了健康放弃所有财富，凸显了健康的无价之宝。
7.人类所能犯的最大错误,就是拿健康来换取其他身外之物。
人类最大的错误就是用健康去换取其他物质财富，而忽略了健康本身的价值。
8.很多健康的人并不美,但是没有一个美的人是不健康的。
虽然不是所有健康的人都美丽，但美丽的人必定是健康的，强调了健康是美丽的前提。
9.世上没有任何一件衣裳能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。
没有任何衣服能比健康的皮肤和发达的肌肉更加美丽，突出了健康之美的独特性。
10.健康,是富人的幸福,穷人的财富。
健康对于富人来说是幸福，对于穷人来说是财富。无论贫富，健康都是最重要的财富。