——羊腿胡萝卜汤的制作方法——
羊腿 2斤、胡萝卜 2根、香菇 10个、腐竹 3根、姜 1块、红枣 2个、花椒适量、香叶 1片、桂皮 1个、干辣椒 1个、冰糖 1块、料酒 半碗、生抽 4勺、老抽 2勺、蚝油 1勺

【烹饪步骤】
第一步:胡萝卜滚刀切块,腐竹切段后放碗中加冷水泡发,香菇冲洗一下放碗中泡发。

第二步:羊腿放入冷水中,等待其解冻。~注意事项:化冻不要去掉包装,不然肉容易泡烂。如果是新鲜的羊肉就不用化冻啦。

第三步:化冻好的羊腿,拆掉包装,用流水冲去表面血水。

第四步:锅中加冷水没过羊腿,放姜片,不盖盖子,等水开后再煮三四分钟。~注意事项:焯水可去除肉中的杂质,但也会损失一部分鲜味。如果想保持更多鲜味,就不建议焯水啦。

第五步:焯好的羊腿,用温水冲一下,放一旁备用。

第六步:热锅冷油,丢入一块冰糖,不断翻炒至冰糖融化。这块冰糖有点大,最好挑几块小块的。全程小火炒糖,不然容易焦。


第七步:放入姜片、蒜粒、干辣椒爆香,倒入前面处理好的羊腿,中火翻炒。表面裹上糖色后,加入半碗料酒。


第八步:放入1片香叶、1块桂皮、适量花椒、2个红枣。然后倒入没过羊腿的热水。大火煮开后转中小火炖1个半小时。 ~注意事项:这里没有放盐、生抽这些咸味的调料,因为先放会使肉质收紧不易煮烂。汤的颜色来自糖色。水最好一次加足,如果中间水快要烧干了,加水记得加热水哦。

第九步:炖羊腿的这会,另起一锅处理配菜,胡萝卜先入锅煎。 ~注意事项:胡萝卜煎过之后,不易炖烂。

第十步:腿炖了1个半小时后,锅中放入胡萝卜和香菇,加一些热水。等到胡萝卜煮软后放入腐竹。 ~注意事项:腐竹很容易熟,所以不用太早放。

第十一步:最后加4汤勺生抽,2汤勺老抽,1汤勺蚝油,煮10分钟左右关火焖。
