春日美食——“蕨菜”
蕨菜,德庆话叫“葛勾”,是一种生长在山林的野菜,因其嫩叶卷曲未展而得名。它是春季的特色食材,尤其在清明时节最为鲜嫩,被誉为“山菜之王”。

春天,德庆漫山遍野都可以见到“葛勾”的身影,它的头部曲卷,颜色褐红,脆嫩脆嫩的,只要轻轻一掐,就可以折断下来。

宋代诗人陆游曾盛赞蕨菜——“蕨芽珍嫩压春蔬”。“葛勾”富含氨基酸、多种维生素、微量元素,是不可多得的野菜美味。


新鲜的“葛勾”采摘回来后,要先清洗干净,摘去“葛眼”,脱去绒毛,将其涮水。

沸水煮后捞起,将“葛勾”对半撕开放入清水中浸泡。煮时可爆炒可清蒸,无论哪种做法,都能让“葛勾”的美味发挥得淋漓尽致。

大家不妨在闲暇时间
做上一道美味的“葛勾”菜肴
感受这春日的鲜嫩吧


来源:德庆县融媒体中心